탤런트 한채영 나이 실제키

출산 후 몸매를 되돌리는 스타들에게 많은 관심이 쏠리고 있는데 같이 알아보죠!

그중 '신과의 약속'으로 컴백한 한채영 역시 과거 출산 후 3개월 만에 몸매를 되찾아 눈길을 끌었습니다. 이에 대해 한채영은 "내가 가만히 있지 못하는 성격이라 운동을 꾸준히 했다"고 밝혔습니다.

아울러 한채영 헬스 트레이너는 "출산 후 7kg 정도 불어있는 상태였다. 복부-허리 운동에 포커스를 2배 정도 줬다"고 설명했습니다.

체중감량을 위해 또 필요한 것은 식단조절. 한채영 헬스 트레이너는 "양상추 위에 두부를 올리고 참치와 무지방 요구르트를 뿌려서 먹으면 지방 빼고 다른 영양소들이 있어서 괜찮다"고 설명했네요! 한편 한채영은 1980년생으로서 실제키는 168cm라네용!